5 malih sprememb, ki ti lahko spremeni življenje

5 malih sprememb, ki ti lahko spremeni življenje

Si kdaj zaželiš biti bolj srečen/a, zamenjati kariero, imeti čudovito družino, se lotiti česa novega, potovati …
Takšne spremembe pa so lahko kar malo preveč, ampak veš, da lahko že z mini spremembami narediš ogromno?

Če si želiš spremembe in imaš občutek, da je preveč zate, začni z malimi koraki. Takšne spremembe ti lahko precej popestrijo življenje na bolje. Tukaj je pet idej sprememb, ki jih je vredno vnesti v svoje življenje.

 

Bodi hvaležen/a

Super pomembno je si vzeti čas in biti preprosto hvaležen/a za vse v svojem življenju. Ceni vse, kar imaš v življenju, vsak dan. Pomisli na vse in vsakogar v svojem življenju, to lahko izboljša tvoje počutje in daje občutek hvaležnost in sreče. Bodi hvaležen/a za zdravje, lepo družino, da imaš topel dom, hrano…

 

Pozitivno misli

To je lahko malo težje, ampak z vajo je vse mogoče in postane lažje. V vsaki situaciji skušaj biti čim bolj pozitiven/a in iz negativnega potegni pozitivno. Če te nekdo razjezi, ožalosti … pomisli, zakaj se pravzaprav počutiš tako. Verjetno moraš še kaj razrešiti pri sebi. In kolikor le lahko se izogni opravljanju. Ker smo opravljanja (bolj ali manj) navajeni je to lahko za začetek, kar lep izziv. Zakaj se izogniti opravljanju, pa lahko prebereš še v Opravljanje ali Kavica brez vsebine.

 

Bodi prijazen/a

Večkrat reči “hvala”, nasmej se mimoidočemu in bodi prijazen/a. Nasmeh lahko naredi čudeže! 🙂 Hitro boš ugovovil/a, da bo več ljudi želelo govoriti s tabo in več ljudi se ti bo nasmehnilo nazaj.

 

Bodi aktiven/a

Lahko je sprehod, tek, jogo … karkoli te osrečuje. Samo bodi aktiven/a in to na način, ki ti je najljubši.

 

Pozabi na nepomembne stvari

Kaj je nepomembno v tvojem zasebnem življenju ali v službi pozabi in prepusti.

 

To so preproste in majhne stvari, ki lahko spremenijo tvoje življenje! 🙂 Katera je tvoja najljubša in jo nameravaš preizkusiti?

 

Želiš nedeljske novičke? + brezplačen dostop do vseh freebies.
JA, SEVEDA! >>

Ni komentarjev

Napiši komentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.