MOD chat: Mateja Videčnik, psihologinja in coachinja
matejavidecnik.si | LinkedIn | Facebook | Instagram
Povej o sebi, da te spoznamo…
Sem Mateja, psihologinja, coachinja, mentorica, predavateljica in raziskovalka. Rada se pošalim, da sem v Ljubljano uvožena štajerka☺. Zelo sem ponosna na to, da kar učim in osveščam druge, to tudi živim. V meni je prisotna neomajna želja po znanju in izkušnjah, imam dolg seznam ciljev, ki jih še želim uresničiti. Drugi bi o meni povedali, da sem polna znanja in koristnih idej. Kot psihologinja in coachinja pomagam posameznikom in zaposlenim v različnih podjetjih, da ob moji strokovni podpori in polnem sprejemanju, premagajo svoje ovire in osebnostno ter profesionalno rastejo in se razvijajo.
Kaj je spodbudilo tvojo kariero?
Mojo kariero spodbuja moja lastnost, da sem graditeljica. To pomeni, da vso svojo profesionalno pot, nekaj gradim 🙂 Rada imam zgodbe, ki se šele oblikujejo, ustvarjajo, kjer se postavljajo temelji. Zgradila sem področje poglobljenih kvalitativnih raziskav v mednarodnem podjetju, nato postavila osnove za marketinški oddelek v nevladni organizaciji, odprla svoje podjetje, v svet poslala start-up platformo za psihoterapijo in dandanes, oblikovala prvi spletni program na temo Osebne prožnosti. Imam pa še par idej za nadaljnje gradbene podvige 🙂
Kako izgleda tvoj dan? Popelji nas skozi tvoj običajen dan…
Običajen delovni dan se začne z objemom mojih dveh najstnikov, ko gresta v šolo. Pred tem sem že opravila mojo meditacijo, ki me v tem zahtevnem svetu vrača k sebi in k notranjemu miru in zaupanju. Nato je računalnik moj zvesti spremljevalec, kjer pišem različne psihološke prispevke, izobražujem na družbenih omrežjih, pišem raziskovalna poročila, vodim video coachinge z mojimi klienti. Vmes me čaka kakšen sestanek, na kavi ali v prostorih različnih podjetij, ki vlagajo v psihološko zdravje svojih zaposlenih in kjer se dogovarjamo za prihodnje delavnice in predavanja. Če je dan zelo dober, se na kosilu dobim z mojim možem in hčerko. Ob večerih, 1x tedensko, moderiram svoj spletni program, spodbujam diskusijo, motiviram udeležence k samoraziskovanju. Moje delo me bogati in v njem neznansko uživam. Osrečuje me, da svoje poslanstvo živim v vsej polnosti.
Kateri je tvoj najljubši neuspeh, ki te je porinil v kasnejši uspeh?
Ključna so predvsem spoznanja, da lahko utišam dva svoja najglasnejša notranja kritika, to sta perfekcionist in hitrec. Vedno bolj mi to uspeva. S pomočjo redne meditacije sem na plan izbezala večjo notranjo mirnost, ki mi pomaga, ko je okoli mene kaos. S prakso čuječnosti bolj kvalitetno živim v trenutku, opazim podrobnosti, ki me navdušujejo in bogatijo. S hvaležnostjo zaključim svoj dan, vedno bolj verjamem v splošne zakone univerzuma, da bo vse prav in tako kot mora biti. Vse te prakse bi globoko priporočala vsem, saj so zlati ključ do notranje stabilnosti, ki se odlično izraža navzven v življenju in pri delu.
Ko si nefokusirana ali nemotivirana, kako se spraviš iz tega?
Pomagam si s seznami nujnih in potrebnih nalog, ki so največkrat napisani na roko. To me vodi k fokusu. Nujni so pogosti in kratki odmori, da vstanem, zamenjam položaj, prekinem nalogo z drugo nalogo, ki zahteva manj razmišljanja, kaj postorim gospodinjskega vmes, opravim klic… Morda si je kdaj potrebno reči, da je nekaj treba narediti, se pač prisiliti, čeprav je težko. Včasih pa je fino tudi počakati, odložiti stvari in navdih in notranja motivacija prideta sama od sebe.
Če bi vsem ljudem lahko poslala mini sporočilo, kaj bi to bilo?
Globoko se me je dotaknila misel: Ali je jutri res en dan več, ali je v resnici eden manj? Želela bi si, da bi se čim več ljudi postavilo to vprašanje. Tako bi spoznali, kaj je v življenju resnično vredno.
Kaj bi svetovala nekomu, ki začenja poslovno pot?
Dober nasvet bi bil, da se obda z mentorji, coachi, svetovalci, da bo njegova pot lažja, hitrejša in učinkovitejša. Zakaj bi po tej poti hodil sam, če jo je prehodilo že toliko ljudi pred njim.
Z Matejo sva ustvarili spletno stran, kjer si lahko tudi ogledaš njene storitve.
Komentiraj