Špela Baričič, inštruktorica joge obraza, ustanoviteljica SHIVA LUNINE SOBE, Moon Mother®, raziskovalka starodavnih ženskih praks
www.shiva-luninasoba.si | Instagram: @spelashiva @shiva_lunina_soba | Facebook: SHIVA Lunina Soba

Povej o sebi, da te spoznamo…

Sem vedoželjna Ženska. Imam dinamičen in zdrav življenjski slog. Sem Mama. Krmarim med dvema službama in družinskim življenjem. Obožujem branje knjig, sprehode v naravo, redne obiske morja in opazovanje vode. Moja strast je poučevanje in deljenje znanja obrazne joge, ženskih praks, blagoslovov maternice in celjenja maternice, kar opravljam v sklopu poslanstva Moon Mother®, energijska joga® ter organizacija in vodenje delavnic, predavanj, dogodkov za Ženske v sklopu Lunine sobe.

Kaj je spodbudilo tvojo kariero?

Sklop dogodkov in situacija, v kateri sem bila, najbolj pa nosečnost.

Kako izgleda tvoj dan? Popelji nas skozi tvoj običajen dan…

Po tem, ko se zbudim, si redno vzamem vsaj 10 minut časa za trebušno dihanje, jogo obraza, raztezne vaje in včasih tudi meditacijo. Pripravim si zajtrk in nekaj za pojest za v redno službo. Umijem se in oblečem, zbudim hčerko in po stopnicah odnesem k babici in dedku. Nato odidem v službo z vlakom, kjer berem knjige. Na poti od postaje do službe velikokrat poslušam motivacijske oziroma navdihujoče posnetke/videe. Izrazim oziroma zapišem, za kaj sem hvaležna. Spijem zeleni čaj. V redni službi si med časom za malico vzamem čas za zdrav obrok oz. za umik vase, povezavo s sedanjim trenutkom in mirovanje, kar mi predstavlja nekajminutni odklop, ki me napolni s svežo energijo. Po opravljeni službi gremo po hčerko v vrtec in popoldne preživim v družinskem krogu: kaj skuhamo, ustvarjamo, se igramo, gremo na sprehod… Pozno popoldan in zvečer imam večinoma vadbe za Ženske. Zvečer dam hčerko spat ali pa pripravljam/kreiram delavnice za Lunino sobo, kjer se medsebojno podpiramo, smo slišane in druga drugo spodbujamo, si dovolimo biti ranljive, nežne in ženstvene. Ob koncih tedna imamo delavnice/dogodke/meditacije v Lunini sobi, kar vse prej pripravim, organiziram. Vmes naredim še kakšen blagoslov/celjenje maternice in skrbim za dvigovanje vibracije.

Kateri je tvoj najljubši neuspeh, ki te je porinil v kasnejši uspeh?

Izgorelost, do katere je privedla stresno in odgovorno delo, pritiski in visoko intenzivne vadbe v popoldanskem času, odtujenost od narave.

Ko si nefokusiran/a ali nemotiviran/a, kako se spraviš iz tega?

Pomislim na to, zakaj sem sploh začela. Mislim na osebe, dogodke, ki me polnijo z energijo, spremenim svoj fokus in se zadevam, da takšno stanje ne bo trajalo večno in da bo prišel trenutek/dan ko bo motivacija večja.

Če bi vsem ljudem lahko poslal/a mini sporočilo, kaj bi to bilo?

Zaupajte sebi, nikoli ne odnehajte. Spomnite se na to, zakaj ste začeli in kaj je namen vašega poslanstva. Zaupajte, da imate vedno podporo in da niste sami. Ste dragoceni, edinstveni in lahko živite svoje sanje. Nikoli ne nehajte delati na sebi in si redni vzemite čas zase in za tisto, kar vas veseli.

Zaupajte sebi, nikoli ne odnehajte.

Kaj bi svetoval/a nekomu, ki začenja poslovno pot?

Da si zaupa, sledi svoji intuiciji, ne odneha in vztraja. Pridejo dnevi, ko je težje, vendar s fokusom na namen in z nenehnim delom na sebi, osebnostno rastemo. Pomembno je zavedanje, da se uspeh ne zgodi skozi noč, potrebno pa je vztrajati in se zavedati, da je to proces in osebnostna rast.