MOD chat: Tina Korošec, psihoterapevtka

Tina Korošec, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in Geštalt izkustvena družinska psihoterapevtka
www.PsiHara.si | tina@psihara.si | @psihara.si

Povej o sebi, da te spoznamo…

Sem Tina. Sem partnerka, hčerka, sestra, teta, vnukinja, nečakinja, snaha, sestrična, prijateljica in nenazadnje tudi terapevtka. Sem pa tudi rekreativna športnica, ljubiteljica odnosov, narave, otrok, živali, knjig in vsega lepega… Sem pa vse to in še veliko več. Pri čemer čutim, da po tem svetu hodim s poslanstvom, da pomagam ljudem postati bolj to, kar so.

Kaj je spodbudilo tvojo kariero?

Pravzaprav se je moja kariera zgodila zelo spontano. Bolj, ko sem šla za svojimi željami in cilji, torej sledila sebi, bolj jasno se je začrtalo, kaj bom počela za svoj poklic. Zdaj, ko pogledam nazaj se mi celo zdi, da so me vse moje odločitve (male in velike) in življenske izkušnje hkrati pripravljale na poklic terapevta in me na koncu tudi pripeljale do njega.

Kako izgleda tvoj dan? Popelji nas skozi tvoj običajen dan…

Moji dnevi so med seboj zelo različni. Vendar pa se, ne glede na razplet, prav vsak začne z dobrim zajtrkom! Vsaj nekajkrat tedensko mu sledi športna aktivnost (vadba v telovadnici, joga, plezanje, plavanje, pohod v hribe, tek, pozimi tudi smučanje ali kaj drugega) njej pa uravnoteženo kosilo. Po dobrem kosilu pa se začne moj delovni del dneva, ki se pogosto zavleče v pozen večer. V tem času si delo razporedim glede na število terapij: včasih je delovni dan sestavljen izključno iz srečanj s klienti (s pripravo na terapije, terapijami in kasneje pisanjem zapiskov), včasih pa je del dneva namenjen tudi pisanju člankov, pripravam objav za socialne medije, urejanjem spletne strani, sestankom, izobraževanjem, branjem literature, načrtovanju novih vsebin, pripravam delavnic, obiskom supervizije ali osebne terapije … Običajnega dneva tako zame pravzaprav ni in to je tisto, kar me najbolj razveseljuje pri mojem delu, saj uživam v raznolikosti, ki jo prinaša poklic, ki sem ga izbrala.

Kateri je tvoj najljubši neuspeh, ki te je porinil v kasnejši uspeh?

Zame uspeh pomeni, da v dani situaciji daš od sebe vse, kar lahko. Ko deluješ tako, neuspeh ne obstaja, saj veš, da si naredil vse, kar je bilo v tvoji moči, da bi vplival na pozitiven izzid. Takrat si, tudi če se stvari ne odvijejo po pričakovanju, nimaš česa očitati. Zato sama ničesar nikoli ne doživljam kot neuspeh. Zgolj kot lekcijo ali opomnik, kje bi lahko kaj izboljšala ali spremenila, da bi prišla do drugačnega rezultata. Tako ne morem reči, da sem v življenju doživela kakršen koli neuspeh. Samo zares kvalitetne lekcije. In najbolj dragoceno spoznanje od mnogih teh lekcij je bilo zame to, da je vedno pomembno, da se stvari lotevaš izključno zaradi sebe in zato, ker tebe veselijo in ne zaradi drugih in zato, da bi dobil potrditev ali celo denar. Ker slednje je več ali manj obsojeno na neuspeh.

Ko si nefokusiran/a ali nemotiviran/a, kako se spraviš iz tega?

Moj posel je sestavljen iz terapevtskega dela (srečevanja s klienti, priprava na terapije, dodatno izobraževanje, supervizije …) in podpornimi aktivnostmi, ki naj vodijo k temu, da imam delo organizirano in, da bom tudi v prihodnje imela dovolj klientov (pisanje zapiskov, organizacija dela, marketing, pisanje člankov, sestankovanje, mreženje …) . Pri prvem, torej terapevtskem delu, se mi še ni zgodilo, da bi bila nefokusirana ali nemotivirana, ker ta del opravljam z vsem srcem in predsvem z veseljem. Pri drugem pa seveda pridejo dnevi, ko imam težave s fokusom in motivacijo in se mi seznami stvari, ki so za opravit daljšajo, namesto, da bi se krajšali. Takrat to rešujem tako, da si, če se le da vzamem nekaj ur odklopa (včasih pa tudi kar cel dan). Ta prosti čas pa izkoristim za kakšne druge aktivnosti, ki niso vezane na službo in tako odklopim glavo ter se kasneje lažje vrnem k delu. Če tega izhoda v sili nimam, ker imam nujno za opraviti delo, pa si vzamem nekaj minut, si skuham dober čaj, se brcnem v rit in lotim nalog, ki me čakajo.

Če bi vsem ljudem lahko poslal/a mini sporočilo, kaj bi to bilo?

Nehajte se truditi biti to, kar niste, da bi ustrezali drugim. Raje postanite to, kar ste, da boste ustrezali sebi.

Nehajte se truditi biti to, kar niste, da bi ustrezali drugim. Raje postanite to, kar ste, da boste ustrezali sebi.

Kaj bi svetoval/a nekomu, ki začenja poslovno pot?

Najprej definitivno, naj pri sebi preveri, ali je to, česar se loteva nekaj, kar ga zares veseli in osrečuje. Če ne, bi bil moj nasvet, naj najprej odkrije, kaj je resnično tisto, kar ga razveseljuje preden nadaljuje to pot, saj podjetniška pot ni lahka, še posebej, kadar si na njej iz napačnih razlogov. Če pa je to, česar se loteva, zares tisto, kar prižge iskrico v njegovih očeh pa bi bil moj nasvet naslednji: samo delaj, uživaj v svojem delu in zaupaj, da bo uspeh sčasoma prišel. Ker, bo prišel. To je neizogibno, kadar stvari počneš s srcem. Pri tem pa je pomembno, da se obdaš z ljudmi, ki ti uspeh privoščijo in te podpirajo na tvoji poti.